\u00ab Concentration. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Le pistolet sur sa serviette, les chargeurs, les jumelles, le casque : tout est pr\u00eat, et tout est \u00e0 sa place.<\/p>\n\n\n\n
Avant le premier tir, il y a la pr\u00e9paration. Les gestes se r\u00e9p\u00e8tent, toujours dans le m\u00eame ordre, et peu \u00e0 peu le reste du monde s’\u00e9loigne. Puis vient la concentration : la respiration qui se pose, le regard qui ne quitte plus le guidon, le doigt qui attend. Il faut alors faire le vide en soi, ne plus penser au score ni au coup pr\u00e9c\u00e9dent, laisser le geste partir de lui-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n
C’est en cela que le tir sportif ressemble \u00e0 un yoga mental : on n’y gagne qu’en se taisant int\u00e9rieurement.<\/p>\n\n\n\n
Photo : Yves Leblond, publi\u00e9e sur Instagram (ao\u00fbt 2016).<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00ab Concentration. \u00bb Le pistolet sur sa serviette, les chargeurs, les jumelles, le casque : tout est pr\u00eat, et tout est \u00e0 sa place. Avant le premier tir, il y a la pr\u00e9paration. Les gestes se r\u00e9p\u00e8tent, toujours dans le m\u00eame ordre, et peu \u00e0 peu le reste du monde s’\u00e9loigne. Puis vient la concentration : la respiration qui se pose, le regard qui ne quitte plus le guidon, le doigt qui attend. Il faut alors faire le vide en…<\/p>\n